Le chlorure de magnésium et ses nombreuses vertus.

28-fév-2008 par

Le chlorure de magnésium et ses nombreuses vertus.
Qu’est-ce donc exactement ?
Le chlorure de magnésium est un solide formé d’ions chlorure (Cl) et d’ions magnésium (Mg).

On le trouve dans l’eau de mer, dans l’alimentation :
Algue marine: 2 500 mg/100g
Germe de maïs: 550 mg/100g
Cacao en poudre: 410 mg/100g
Germe de blé: 400 mg/100g
Pois cassé sec: 300 mg/100g
Amande sèche: 250 à 255 mg/100g
Germe d’orge: 225 à 23 mg/100g

Il se vend également en pharmacie (sans ordonnance) soit 1.5 euro le sachet de 20 g (France,
mai 2006), ou le pharmacien l’a en conditionnement de 500 g et l’acheter en pesée 20g (revient à environ 1 euro les 20g avec le pot réutilisable), 40g …. ou autres (Belgique, septembre 2006). Il se
vend en magasin diététique. Il est parfois moins chers en magasin diététique, contrairement à ce que l’on pourrait penser.

Au 19e siècle, la carence en magnésium n’existait pas. Il suffisait de manger 500gr de pain complet au levain qui amenait quotidiennement l’apport nécessaire. Le pain que nous mangeons aujourd’hui n’en apporte que des quantités infimes.

Le magnésium est un élément qui a un rôle capital pour l’économie organique. Malheureusement,
l’agriculture ayant trop de carences en magnésium, la consommation des fruits et légumes verts n’est pas suffisante pour nous fournir du magnésium en abondance. Le magnésium est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. La prise quotidienne de chlorure de
magnésium permet de rééquilibrer les carences.

Le magnésium n’est pas un médicament, c’est un aliment absolument nécessaire puisque son absence totale est incompatible avec la vie. Il est nécessaire à tous les processus biochimiques de l’organisme, au métabolisme, à la synthèse des acides nucléiques et des protéines, et à la majorité des fonctions de l’organisme, comme la reproduction cellulaire, la production d’énergie, la transmission des influx nerveux. Dans ce dernier cas, le magnésium profondément lié au calcium
puisqu’il assure sa fixation, est l’un des principaux aliments de la cellule nerveuse ; dans tous les troubles du système nerveux (nervosité, dépression, insomnie, anxiété…) on constate la carence de
magnésium.
Le magnésium est donc un antidépresseur que l’on devrait essayer avant de prendre certains médicaments aux effets secondaires redoutables.
Dans certains cas, le rôle du magnésium par rapport au calcium est intéressant à bien des égards. Déjà, on sait que c’est le magnésium qui fixe le calcium et intervient dans le métabolisme calcique sur les glandes parathyroïdes. Au niveau cellulaire, il contrôle et régule l’entrée du calcium dans la cellule et les liquides intracellulaires.

Nos besoins quotidiens en magnésium sont de 350 à 480 mg/jour – 400 mg/jour pour les femmes enceintes.


Mode d’emploi pour une cure :

Dissoudre un sachet de 20g dans un litre d’eau.Une fois dissous, ça se conserve très bien sans mettre au frais. Agiter le contenu du récipient avant d’en verser un verre, car le chlorure de magnésium a tendance à s’accumuler au fond (même si l’eau reste claire et si on ne voit pas de dépôt) et le dernier verre est très salé !

La prise de chlorure de magnésium se couple parfaitement avec un traitement homéopathique, allopathique ou autre. Le chlorure de magnésium doit d’ailleurs être considéré comme un COMPLEMENT ALIMENTAIRE et non comme un médicament.

Posologie :

Pour adultes et enfants de + de 5 ans :

1- Effet préventif: (en cas de fatigue, épidémie de grippe, rhume, etc.): 1 verre (= 2 dl) matin et soir pendant quelques jours.

2- En cas de maladie aiguë: (fièvre, mal de gorge, rhino-pharyngite, toute infection): débuter par 2 ou 3 verres rapprochés à 3 heures d’intervalle, puis prendre un verre toutes les 6 heures pendant 48
heures. Ensuite 1 verre toutes les 12 heures (selon l’état du malade). On termine par un verre au coucher pendant une semaine pour restaurer le bon état immunitaire.

3 – Troubles bénins sans fièvre: 1 verre, une ou 2 fois par jour pendant quelques jours. Toujours poursuivre quelques jours après la disparition des troubles pour restaurer le bon état immunitaire.

Pour les enfants au-dessous de 5 ans :

1 dl à quatre ans (un demi-verre ordinaire à peine)
0,8 dl à trois ans (moins d’un demi-verre)
0,6 dl à deux ans (1 quart de verre ordinaire)

Le goût du chlorure de magnésium nest pas agréable, mais on peut ajouter du citron ou de l’orange pressée, surtout pour le faire accepter aux enfants.

Le chlorure de Mg est à prendre en cures de 1 à 3 semaines avec pause de 3 semaines. Il ne faut
pas en prendre tous les jours sans pause car le corps s’habitue et le Chl. de Mg perd son effet.

Indications :

- Action immunostimulante, donc excellent dans le domaine de la prévention.

- Atténue considérablement les effets d’une alimentation carencée.

-Effet protecteur contre les rayonnements ionisants (écrans des ordinateurs ou autres, lignes haute-tension, séquelles de Tchernobyl) et pour ceux qui font de la radiothérapie ou sont irradiés.

- Abcès, furoncles, allergies, angines, aphtes, acné

- Blessures et brûlures diverses (en compresses imbibées de chl. de mag.)
- Asthme
- Constipation
- Calculs biliaires
- Prévention du cancer
- Décalcification, ostéoporose, rachitisme
- Crampes nocturnes (1/2 verre matin et soir)
- Dépression et fatigue
- Eczéma (se lotionner avec la solution et le laisser sécher naturellement + prendre un verre matin et soir jusqu’à guérison)
- Grippe, gastro-entérite
- Ongles et cheveux, tous problèmes de peau
- Soulage le psoriasis (sans le guérir)
- Raideurs musculaires et courbatures
- Se préparer une meilleure vieillesse en bonne santé.

D’autre part, le Chl. de Mg en prise préventive améliore nettement l’étape parfois difficile qu’est un accouchement.

Contre indications :

Aucune contre-indication en cas de grossesse ni autre chose d’ailleurs.

Il n’y a jamais eu de constatation d’intolérance ou de réaction négative au Chl. de Mg.

Cependant, par mesure de sécurité (même si on n’a cependant jamais noté d’aggravation dans les cas suivants) on préfère conseiller de s’abstenir en cas de:

- néphrite sérieuse
- insuffisance rénale grave
- hypertension artérielle (parce que c’est un sel)
- et autres cas où le sel est déconseillé.

De plus, dans les cas:

- d’hémophilie
en raison de son action légèrement retardatrice sur la coagulation sanguine.

La delbiase (autre composé du Chl. de Mg) est déconseillée lors d’un traitement aux quinidiniques (= quinine et composés).


D’autres emplois sont aussi mentionnés dans divers ouvrages:

Coqueluche
Dépression
Emphysème
Erysipèle
Oreillons
Mémoire, concentration
Troubles sexuels,
Troubles digestifs (bien sûr)
Verrues
Contre les cheveux blancs etc.. etc

et même …..

pour des maladies bien plus graves et beaucoup moins fréquentes :

- diphtérie
- polio
- tétanos


Cf. les livres sur le chlorure qui retracent l’histoire de sa découverte par un médecin.

Dans ces cas là on peut l’administrer directement en injection. La préparation s’achète toute prête en pharmacie.
———————————————–.
Sources :
« Le Chlorure de Magnésium »
Auteur: Marie-France Muller

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3 Commentaires

  1. Salam aleikoum

    merci pour toutes ces explications, le magnesium que nous préscrit le medecin en comprimés magnéB6 a t’il les mêmes effets ou faut il obligatoirement l’avoiren sachet?

    • Selma

      perso je ne peux pas te dire mais le magnéB6 n’est pas naturel je pense
      tu le paies ou tu t’ai fais remboursé ? car par contre le chlorure est imbattable niveau prix

  2. je me suis faite rembourse, on m’en avait prescrit pendant la grossesse mais je ne connaissait pas les vertues du magnésium alors j’en ai pas pris.

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